Curso SSI de mergulho livre - Nível 1
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Curso SSI de mergulho livre - Nível 1
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Curso SSI de mergulho livre - Nível 1

2 days
Sobre esta atividade
Este curso é para qualquer pessoa. Não importa qual tipo de experiência você tem na água. Ele é uma ótima introdução ao mundo do mergulho livre.
Este é o início à sua forma mais pura de mergulho. Você irá adquirir habilidades e conhecimentos para participar de um mergulho livre da maneira mais relaxante e segura possível. Você treinará seu corpo e sua mente para respirar o mais fundo que você já imaginou. Vamos levar você para descobrir Cenotes diferentes na Riviera Maia e outros locais maravilhosos desse lugar mágico. A duração do curso é entre 2 e 3 dias

O conteúdo do curso inclui:
  • Física e fisiologia do mergulho livre
  • Respiração, manipulação do sistema nervoso pela respiração
  • Hiperventilação e hipoventilação, evitando apagões em águas rasas
  • Equalização para quem faz mergulho livre
  • Técnica com nadadeiras, nadadeiras de peso constante
  • Imersão livre
  • Flutuabilidade para quem faz mergulho livre
  • Duckdiving, preparação mental, "respiração" pré-mergulho e respiração de recuperação
  • Respiração estática mantém a parte seca
  • Técnicas de autorresgate e resgate subaquático
  • Protocolo e resgate de superfície
  • Treinamento seco e técnicas de conservação de interesse ao longo do tempo
  • Exercício de ioga para quem faz mergulho livre


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Incluído
  • National Park fees
  • Professional Instructor
  • Transportation
  • Equipment
  • SSI Certification Level 1
  • Studying Material
  • Snacks - Sandwich, Fruit and Water
Não incluído
  • Souvenir photos *extra cost.
Adicional
  • Confirmation will be received at time of booking, unless booked within 2 days of travel. In this case confirmation will be received within 48 hours, subject to availability
  • No heart problems or other serious medical conditions
  • Students will be asked to sign a medical release.
  • Wheelchair accessible
  • Stroller accessible
  • Service animals allowed
  • Near public transportation
  • Infants must sit on laps
  • Not recommended for pregnant travelers
  • Most travelers can participate
  • This tour/activity will have a maximum of 8 travelers
Características
Adrenalina
75%
Desporto
70%
Turismo
60%
Aquático
55%
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