1h30

Privado

Classe

Sobre esta atividade

Movimentos avançados de remo, aprenda a circular pela baia ou apenas se sinta seguro com um instrutor ao seu lado enquanto aprende stand-up paddleboard.

Como em todos os esportes radicais, é importante aprender a técnica correta desde o primeiro dia, e com o stand-up paddle board não é diferente.

Seu instrutor fará com que você reme de forma eficiente em um curto espaço de tempo, e garantirá que você saia com conhecimento adequado de remo
no seu próprio ritmo. As aulas particulares são conduzidas de uma maneira segura e estimulante e em um formato.

O que é coberto:
Segurança na água
Familiaridade com equipamentos SUP
Transporte seguro do seu equipamento
Movimentos básicos de remo e voltas
Postura e posição corretas durante as remadas
Entrada e saída seguras da água
Uso do remo para estabilidade
Movimentos avançados para virar e pegar ondas
Ambiente de remo em St Kilda
Exercício nuclear básico

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Incluído

Todos os equipamentos necessários, incluindo a prancha de stand-up paddle board, remo, leg, corda, traje de banho, dispositivo pessoal de flutuação
Protetor solar

Não incluído

Comida e bebida
Embarque e desembarque no hotel

Adicional

A confirmação será recebida até 48 horas após a reserva, sujeita à disponibilidade
Traga trajes de banho e uma toalha
O estacionamento está disponível próximo ao Píer Road. Traga algumas moedas para o parquímetro.

Características

Aquático

100%

Desporto

85%

Original

75%

Adrenalina

60%

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